年级：小学一年级作文 字数：549 作者： 时间：2025-02-28
星期天，我和蓦云姐姐来到南林大游泳馆练习游泳。
由于是第一次游泳，技巧掌握的不太熟。刚开始，姐姐让我先模仿她，她戴好泳镜，两手张开，一下子蹦下水，把水花溅了我一脸。我也学着她那样，结果呢，因为我不会游泳，不但没有游起来，还沉到了水底。唉，真是自讨苦吃！
我先练习动作，到了浅水区，我两手扶着旁边，紧紧抓着，戴好泳镜，做了一个深呼吸，把头放进水里，两腿成青蛙的样子，张开，再并拢，最后一个动作就是弯曲。这真是名副其实的“蛙泳”。等到我动作做完了我才把头伸出来，姐姐看我的鼻孔红红的，一问才知道，原来我喝水了。
紧接着，我又进行了下一个项目：憋气。我坐在岸上，把头伸进水里，大约憋了30秒左右，我把头从水里伸出来。我还没喘口气，姐姐又把我的头按下去了，又害的我喝了还多水。姐姐这下可把我给惹怒了，我生气地说：“有本事你到深水区去游一个来回，你敢吗？”姐姐说：“敢呀！”我又大声地说：“你敢站在深水区那边吗？”姐姐不说话了。我很得意。
我又和姐姐玩了“雨点雨点落得高”这个游戏，规则是：无论用什么样的方法，要让水溅出来，谁的水溅得高，谁就是本局的胜出者，一轮定输赢。我把手放进水里，一抬，趁雨点还在，我赶快一甩，雨点溅得都有2个姐姐那么高了，姐姐用手一拍，水才溅到我的腿那么高。结果是：我赢了。
这真是一次难忘的游泳！
