年级：高中一年级作文 字数：839 作者： 时间：2025-03-05
只见篮球在我双手间飞舞，留下了一道棕色的影子，一个转身，又向反方向一个急转弯，加速突破，“过了！”我高兴地说道，没错，我在和舅舅打篮球。
今天艳阳高照，又是一个好天气，我来到了舅舅家，和舅舅一起打篮球。舅舅说：“篮球是一项多人进攻性运动，以得分为主要目的，想要打好篮球，基本功一定要扎实，基本功不扎实，练再花哨的动作也没用。首先我们要练好控球，控球能力不行，你就会根本拿不到球。”于是，我开始苦练控球。
舅舅看我练的差不多了，开始教我第一种技巧欧洲步，这是一种上篮技巧，可以有效地晃过敌人。在上篮的第一步要踩在防守队员的左侧，假装（真的）传给队友；第二步要踩在防守队员的右边，以便过掉防守队员，最后上篮。我练的第一次在第二步时重心不稳，摔了一个“狗啃泥”。舅舅说，由于我重心过高所以才会摔倒，第二次我重心压低了一点，果然很有用，轻轻松松的进了一个擦板球。
接着，舅舅又教了我一种技巧，叫跳步，这是一个投篮动作，可以让你防守队员之间形成一个空位，以便投篮。首先，假装三步上篮，向前迈一步，然后往侧面一跳，两只脚落地，稳住身体后，马上起跳投篮，中间不能有间隔，否则就会犯规。第一次，我落地时没有稳住身体，投了一个“漂移两分”，经过我的一番练习后，我投了一个漂亮的跳步。
第三种技巧是拜佛过人，这是一种过人技巧，可以轻松得过人，首先，我们要将重心移到左腿上，防守队员如果没有转移重心就直接过掉他，如果他也转移了重心就继续转移，由于你是进攻方，掌握着主动权，他会比你慢一步转移重心，所以只要当他来不及转移重心就过掉他。这个动作比较简单，我一下就学会了。
第四个技巧也是最实用的一个，转身过人，这个动作有点像背打，只是加了转身，只见篮球在我双手间飞舞，留下了一道棕色的影子，一个转身，又向反方向一个急转弯，加速突破，“过了！”我高兴地说道，就这样，我把技巧都学会了，舅舅说这只是基础，想要真正打好篮球，这些是远远不够的，并说，下次回来要看我这些动作，我说了句好，然后我就回家了。
这真是快乐的一天啊！
